A adolescência é o período de maiores transformações no cérebro e na identidade. É a transição do “mundo dos pais” para o “mundo próprio”. E, nesse caminho, é comum surgirem ruídos de comunicação, isolamento e muitas dúvidas.
A terapia para adolescentes não é “lugar de correção”, mas sim um espaço seguro de autodescoberta. Diferente da terapia com adultos, aqui o foco é:
✅ Construção de Identidade: “Quem sou eu além das expectativas dos outros?”
✅ Regulação Emocional: Aprender a lidar com a intensidade dos sentimentos sem explodir ou se fechar.
✅ Habilidades Sociais: Navegar pelas pressões do grupo, amizades e o impacto das redes sociais.
✅ Ponte de Diálogo: Auxiliar a família a reconfigurar a forma como se comunica, respeitando a nova autonomia que está surgindo.
⚠️ Sinais de que o adolescente pode precisar de apoio profissional:
Isolamento social extremo;
Queda brusca no rendimento escolar;
Alterações severas no sono ou alimentação;
Irritabilidade constante que trava o convívio familiar.
Ouvir o que o adolescente sente, sem julgamentos, é o maior gesto de cuidado que os pais podem oferecer.
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